長期出張でホテル暮らし!食事はどうする?年180日出張した経験談

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長期出張でホテル暮らしをすることになった時の食事をどうするか?

これを年間に180日出張していたばつねこ(筆者)の経験を交えて紹介します。

これから長期出張に行く方や長期出張がある仕事に就職する方へ長期出張でのホテル暮らし中は食事をどうするか?についてお伝えできればと思います。

ばつねこ(筆者)の経験も入れているのでもしよろしかったら皆さんの参考にしてください。

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長期出張での食事はどこで食べる?

長期出張での食事を食べる場所や買う場所としては以下の4点があります。

1.コンビニで買う

2.スーパーで買う

3.飲食店で食べる

4.ネットで取り寄せ

出張先によっては近くにあったりなかったりするので出張行く前に近くに何があるか調べておけば便利だと思います。

また、出張先ではどういう移動手段があるかも確認しておけば良いと思います。

そうすれば食事を食べに行くのに移動できる範囲がわかります。

1.コンビニで買う

24時間営業しているコンビニはどこにでもあるので長期出張に行っても安定です。

ただし、長期出張でコンビニの食事ばかりだと飽きてくるので他の食事先も考えたほうが良いです。

2.スーパーで買う

スーパーは価格も安い物が多く、惣菜なども多々種類がある場合が多いので長期出張では重宝します。

ただし、長期出張先のホテルの近くにあるとは限らないので移動手段が徒歩しかない場合はスーパーに行けない可能性がありますので注意が必要です。

3.飲食店で食べる

飲食店はその地域の美味しい物を食べることができます。
それが1番のメリットです。

ただし、お金がかかることや栄養バランスが崩れやすいことがデメリットとして挙げられます。

あとは1人で飲食店に入るので周りの目を気にしないで食べられるかがより美味しい物を楽しむコツだと思います。

ばつねこは何度も長期出張に行くうちに気にならなくなりました。笑

4.ネットで取り寄せ

最近はネットが発達したので何でも取り寄せできます。

そのためお金さえ払っておけばだいたいのホテルでは受け取ってもらうことが可能です。

*ホテルによっては駄目な所もあります。長期出張に行ってもネットを使えばどこでも同じ物を食べられるのでストレスなく過ごすことができます。

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ビジネスホテルにある食事のための設備は??

長期出張ではホテルで食事をする場合が多くなります。

なのでホテルに何が揃っているかを前もって調べておくことも大切です。調べるものとしては下記の2点です。

・電子レンジがあるか?
・湯沸かし器があるか?

この2つがあると惣菜やカップラーメンを買ってきた時に役に立ちます。調べておいて損はないと思います。

出張の時におススメのホテルについてこちらの記事で紹介しています。

長期出張での食事のメリット・デメリット

長期出張に行って食事をすることのメリット・デメリットをまとめました。

美味しい物を好きに食べ飲みできますがその反面、栄養バランスを考えて自制することが大切ですね。

メリット

1.美味しい物が食べられる

2.好きな物が食べられる

長期出張に出ている間はその土地の名物や美味しい物を食べる事ができるチャンスです。

せっかくなので1度は食べることをオススメします。

また、普段は家族がいるので自分の好きな物やお酒を飲むのも我慢されている方でも長期出張中は他人の目がないのでチャンスですよ!

デメリット

1.栄養バランスが偏りやすい

2.太りやすい

どうしても自分の好きな物を食べ飲みできる環境だとどうしても自制ができずに栄養バランスが偏りやすいです。

脂っこい物を食べる頻度も増えるので太りやすくなります。

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長期出張での食事に対する体験談

長期出張でホテル暮らしをしている時は皆さん食事はどうしているんでしょうか?
また、どう感じているんでしょうか?

ばつねこ(筆者)の出張での食事の体験談

ばつねこ(筆者)は年間180日も出張があったのでホテル暮らしが続きました。

その時は出張先で美味しい飲食店を探してはよく飲み食いしてました。たまに身体に気を使ったメニューも頼みますが気休め程度でした。

飲食店以外ではよくスーパーの惣菜を利用していました。ただし、10kgも太りました( ;∀;)栄養バランスが偏っていると思うのであとから身体にダメージがきそうです。

皆さんも注意してください。

他の人の出張での食事の体験談は?

同じような食事になって飽きたりする場合や食事を十分にとらなくなる場合もあるみたいですね。

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長期出張での食事まとめ

長期出張での食事について紹介してきました。

食事はやはり外食が多くなります。
好きな物や美味しい物を食べるチャンスでもありますがほどほどにしないと身体に悪いので自制することが大切だと思います。

ばつねこ
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こちらの記事で出張の多い仕事や
お得な情報などをいろいろ紹介しています。

※当ブログに掲載されているコメントに
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コメント

  1. think-blog より:

    出張が多くなると、食事も考える必要があって、大変ですね!宿泊先のポイントは勉強になりました✨

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